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Empfohlene Veranstaltung!

NĂ€chster Termin:
am 20.06.2024 ab 10:30 Uhr bis 13:00 Uhr

Bio- & Nationalpark-Refugium Schmilka
Schmilka Nr.
01814 Bad Schandau OT Schmilka
Deutschland

035022 913 0

Zur Buchung
Waldbaden mit Waldreich Sachsen

Über die Veranstaltung

Waldbaden mit Waldreich Sachsen

Aufmerksame und entspannte Naturbeobachtung, das Eintauchen in die Welt, die uns umgibt. Im Schatten eines Baumes sitzen, im Sonnenlicht baden, die heilsame Kraft des GrĂŒns entdecken, Sinne öffnen und das Herz weiten – zu sich finden 


Beim Waldbaden geht es darum, auf intensive Art und Weise mit dem Wald in Verbindung zu treten. Der Begriff „Shinrin Yoku“ kommt aus Japan und bedeutet auf Deutsch so viel wie „ein Bad in der AtmosphĂ€re des Waldes nehmen“. In Japan ist Waldbaden bereits ein fester Bestandteil der Gesundheitsvorsorge. Es geht dabei nicht darum soweit wie möglich zu wandern, sondern um das verweilen und langsam gehen und mit allen Sinnen zu genießen. Das Waldbaden hat eine positive Heilwirkung auf das Nerven, Hormon- und Immunsystem. So wird z.B. die Atmung vertieft, das Cortisol sinkt und die Abwehrzellen vermehren sich und werden aktiver.

Eine wichtige Regel im Waldbaden ist: Es gibt keine Regel. Im Alltag lÀuft vieles nach Strukturen und Regeln ab. Beim Waldbaden soll das absichtslose Eintauchen in die Natur erfolgen.

Waldbaden ist eine Einladung an Dich, in die AtmosphĂ€re des Waldes einzutauchen, absichtslos zu schlendern, nur mit den GerĂ€uschen des Waldes zu sein, einen Raum fĂŒr dich zu öffnen, indem du Kraft tanken kannst fĂŒr Körper und Geist.

Hinweis: Gute Grundkondition und Trittsicherheit erforderlich!

FĂŒr Kinder unter 12 Jahren und Hunde ist das Waldbaden nicht geeignet.

Preisinformationen

Kartenvorverkauf

16,00 € pro Erwachsener 8,00 € pro Kind (12- 15 Jahre) FĂŒr Kinder unter 12 Jahren und Hunde ist das Waldbaden nicht geeignet.


Erwachsene: 16 Euro
Kinder: 8 Euro



American ExpressBarzahlungEC-Kartekontaktlose ZahlungMastercardPayPal

Weitere Infos

Open AirZielgruppe ErwachsenefĂŒr Gruppen

Anreise

Bio- & Nationalpark-Refugium Schmilka
Schmilka Nr.
01814 Bad Schandau OT Schmilka
Deutschland

Fremdsprachen

DeutschEnglisch

Termine

  • am 20.06.2024 ab 10:30 Uhr bis 13:00 Uhr
  • am 27.06.2024 ab 10:30 Uhr bis 13:00 Uhr
  • am 04.07.2024 ab 10:30 Uhr bis 13:00 Uhr
  • am 11.07.2024 ab 10:30 Uhr bis 13:00 Uhr
  • am 18.07.2024 ab 10:30 Uhr bis 13:00 Uhr
  • am 25.07.2024 ab 10:30 Uhr bis 13:00 Uhr
  • am 01.08.2024 ab 10:30 Uhr bis 13:00 Uhr
  • am 08.08.2024 ab 10:30 Uhr bis 13:00 Uhr
  • am 15.08.2024 ab 10:30 Uhr bis 13:00 Uhr
  • am 22.08.2024 ab 10:30 Uhr bis 13:00 Uhr
  • am 29.08.2024 ab 10:30 Uhr bis 13:00 Uhr
  • am 05.09.2024 ab 10:30 Uhr bis 13:00 Uhr
  • am 12.09.2024 ab 10:30 Uhr bis 13:00 Uhr
  • am 19.09.2024 ab 10:30 Uhr bis 13:00 Uhr
  • am 26.09.2024 ab 10:30 Uhr bis 13:00 Uhr
  • am 03.10.2024 ab 10:30 Uhr bis 13:00 Uhr
  • am 10.10.2024 ab 10:30 Uhr bis 13:00 Uhr
  • am 17.10.2024 ab 10:30 Uhr bis 13:00 Uhr
  • am 24.10.2024 ab 10:30 Uhr bis 13:00 Uhr
  • am 31.10.2024 ab 10:30 Uhr bis 13:00 Uhr

Veranstalter

Adresse

Bio- & Nationalpark-Refugium Schmilka
Schmilka Nr. 11
01814 Bad Schandau OT Schmilka
Deutschland


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Letzte Aktualisierung: Juni 15, 2024 um 03:37 Uhr